• Krolf
  • Resultatlister
    • Forår-Sommer-Efterår 2025
    • Tilbageblik på 2024
    • Århus Kaffe Cup 2025
  • DGI-Træf kalender 2025
  • DGI-Holdtunering 2025
  • DGI-Regionsmesterskaber
• Gymnastik-Idræt
• Badminton-Pickleball-Skumtennis
• Petanque
• Bordtennis
• Kontakt bestyrelse-instruktører-gåværter
• Senioridræt - Aktivitetskalender
• Vandreholdet "De gamle Travere"
  • Vandreturene - plan 2025
• Vedtægter
• Generalforsamling
• Træf - foredrag - udflugter
  • Hele tst-senioridræt
    • "Klar dig selv i tre dage".
    • Senioridræts forårsudflugt 2025
  • Idræts-/tirsdagshold
  • Vandreholdet mandag
    • Træf/hygge i tst-caféen
    • 2-Dages vandretur til Gjerrild
  • Krolfholdet mandag-onsdag
  • Pickleball
  • Badminton/Bordtennis/Pickleball-torsdag
• Pickleball
  • DGI/DAI - Stævne
• Hvis nogen kommer til skade

Tirsdagsholdet - Gymnastik-Idræt

 

Idræt - gymnastik - boldspil

"Idræt" - holdet om tirsdagen....glade seniorer

                                       

                                                                Instruktørerne på "Idræts-holdet"

                                            Fra venstre Helle Nielsen-Rita Gabel-Jytte Pedersen-Lena Mikkelsen-Jørn Gilsaa

KOM OG FÅ EN GRATIS PRØVETIME ….og du er overbevidst....

Idrætsholdet træner om tirsdagen i tst-sktiv-centret kl. 10.00 - ca. 11.30 i hal 1 og 2

Start 1. halvår 2025: Tirsdag 07. januar

Sidste træning forår: 13. maj 2025

 

Der startes med fælles opvarmning og herefter deles vi i hold, som skifter imellem:

Gymnastik, Hockey, Badminton, skumtennis, bordtennis, Tæppecurling, Bedste-volley, DAI-Kurling, Stolegymnastik

Instruktører:

Jytte Pedersen, Rita Gabel, Lena Mikkelsen og Jørn Gilsaa

Kontingent 1. halvår 2025: kr. 350,-

Kontakt:

Instruktør Jytte Pedersen på tlf. 86 24 13 20 - mobil: 40 40 56 66 – mail: tytte1945@gmail.com

Som medlem bliver du en del af fællesskabet i tst-senioridræt med diverse træfs hhv. foredrag i tst-caféen sammen med andre seniorer.

 

Fælles opvarmning inden idrætsøvelserne

                                          Stolegymnastik styrker musklerne

                                       Bordtennis - god motion ....også for hjernecellerne

                              Tæppecurling - kræver koncentration og akkuratesse

                                         Boldøvelser på kryds og tværs

                                           Der synges en sang ind i mellem