• Krolf
  • Resultatlister
    • Vinter-2022-2023
    • Sommer 2023
  • Klubmesterskab 2022
  • DGI-Aktiviteter 2023
    • DGI-Holdtunering 2023
  • DAI - Aarhus Kaffe Cup
  • DAI-Regionsmesterskaber 2023
• Gymnastik-Idræt
• Voksen-Badminton-Pickleball-Skumtennis
• Petanque
• Bordtennis
• Kontakt bestyrelsen
• Kontakt instruktører-gåværter
• Senioridræt - Aktivitetskalender
• Vandreholdet "De gamle Travere"
  • Vandreturene - plan
  • Vandretræf Rebild Bakker - juni 2023
• Vedtægter
  • Vedtægter
• Generalforsamling
• Træf - foredrag - udflugter
  • Forårsudflugten 2023
  • Pickleball-stævne

Tirsdagsholdet - Gymnastik-Idræt

 Idræt - gymnastik - boldspil

 

KOM OG FÅ EN GRATIS PRØVETIME ….og du er overbevidst....

 

 Vi træner om tirsdagen fra kl. 10.00 - 11.30  i tst-aktiv-centret

Forårssæson slut 09-05-2023

Start 2. halvår 2023: 15-08-2023 - 19-12-2023 kl. 10.00 

 

Der startes med fælles opvarmning og herefter deles vi i hold, som skifter imellem:

Gymnastik, Hockey, Badminton, skumtennis, bordtennis, Tæppecurling, Bedste-volley, DAI-Kurling, Stolegymnastik

Instruktører:

Jytte Pedersen, Rita Gabel, Lena Mikkelsen og Jørn Gilsaa

Kontingent kr. 375,- for ½-sæson jan-maj 2023 og aug-dec 2023 meddeles senere

Kontakt:

Instruktør Jytte Pedersen på tlf. 86 24 13 20 - mobil: 40 40 56 66 – mail: tytte1945@gmail.com

Som medlem bliver du en del af fællesskabet i tst-senioridræt med diverse træfs hhv. foredrag i tst-caféen sammen med andre seniorer.

 

Fælles opvarmning inden idrætsøvelserne

                                          Stolegymnastik styrker musklerne

                                       Bordtennis - god motion ....også for hjernecellerne

                              Tæppecurling - kræver koncentration og akkuratesse

                                         Boldøvelser på kryds og tværs

                                           Der synges en sang ind i mellem

Tirsdagsholdets trænerteam: Rita Gabel-Jørn Gilsaa-Jytte Pedersen og

Lena Mikkelsen...…