Invitation til Senioridræts forårsudflugt tirsdag d.19/5 2026 kl. 8.15

Forårets udflugt går til Mariager.

Dagens program:

Vi mødes ved tst aktivcenter kl. 8.15, og herfra går turen nordpå. Vi kører en smuk tur rundt om Mariager fjord og gør undervejs holdt i Bramslev bakker, hvor vi får en kop kaffe og høj snegl.

Næste mål er ved Mariager Kirke. Kirken er resterne af et middelalderligt kloster, som blev bygget i 1446. Efter reformationens indførelse i 1536 blev klosteret nedlagt og i 1700-tallet blev størstedelen af bygningerne nedrevet, herunder en del af den stærkt forfaldne kirke, som blev ombygget til den skikkelse, den har i dag. Kirken er stadig imponerende og har en spændende historie, som vi vil få et kort oplæg om.

Frokosten spiser vi på Café Salt, hvor vi får en buffet med fem anretninger hertil valgfri øl/vand/vin.

Således styrket besøger vi Saltcentret, hvor vi får en guidet rundtur. Vi besøger sydehytten, hvor sydemesteren fortæller hvordan salt fremstilles af havvand, ligesom man gjorde i middelalderen. Vi ser saltudstillingen og oplever en kopi af en gammel polsk saltmine. Der er også mulighed for et kort helbredende bad i ”Det døde hav”, som har et saltindhold på 25%.

Derefter vender vi snuden hjemefter og holder en kort kaffepause undervejs.

Vi forventer at være hjemme i Tilst kl.17.30.

Tilmelding senest tirsdag d. 5 maj ved at besvare den mail, der er sendt ud til alle medlemmer onsdag d. 25. marts.

Der er plads til 80 deltagere efter ”først til mølle” - princip.

Pris 450 kr! Opkrævning tilsendes i begyndelsen af maj.

Vi ser frem til en fornøjelig dag i godt selskab!

 

____________________________________________________________________

Velkommen i tst-senioridræt +60 

Sund motion og godt socialt samvær OM FORMIDDAGEN
Hvorfor tst senioridræt?
Som ældre bliver man udfordret både på fysik og det sociale liv.
Kroppens muskelmasse mindskes, bevægeligheden og balanceevnen
forringes, hvilket kan bevirke sygdom, skader og generelt dårligt helbred.
Socialt vil mange også blive udfordret: man savner måske det fællesskab,
som man havde på arbejdsmarkedet og mange vil også opleve ensomhed
efter tab af partner.
TST Senioridræt har fokus på begge områder: vi giver en alsidig og ældreorienteret træning og forsøger gennem vores aktiviteter at opbygge et tæt
netværk, som kan give livsglæde og fællesskab.

Vi får motion og hygger os - Sammen får vi det bedre!

Idræt/Gymnastik om tirsdagen

start 1. halvår 2026: 6. januar kl. 10.00.

 

Badminton-Pickleball-skumtennis om torsdagen

start 1. halvår 2026: 8. januar kl. 10.00.

 

Bordtennis om torsdagen 

start 1. halvår 2026: 8. januar kl. 10.00.

 

Pickleball om mandagen

start 1. halvår 2026: 5. januar kl. 13.30.

 

Vandring "De Gamle Travere" om mandagen

start 1. halvår 2026: 5. januar kl. 10.00.

(hele året på mandage kl. 10.00 - dog ferie uge 27-28-29)

 

KROLF

Hele året på mandage og onsdage kl. 10.00. 

 

Vi er mange +60-seniorer i Tilst og vi har også plads til dig.
Kom og få en GRATIS prøvetime og du er overbevist.

                                    Se mere info her på hjemmesiden og følg menuen

Vi er fulde af energi og glæder os til også at se dig til træning - vi passer på hinanden!

 

Vi siger:

”Det skal være sjovt,

  men ingen er forpligtet ud over sine evner…..”