Tirsdagsholdet - Gymnastik-Idræt

 

Ang. Gåture i Tilst og Omegn

Kære kollega på idræts-/tirsdagsholdet

Det er lykkedes tst-senioridræt at fortsætte aktiviteterne med vandring om mandagen, krolf om onsdagen og badmindton/bordtennis om torsdagen med respekt for de nye retningslinjer og mht. forsamlingsantal med max. 10 personer pr. gruppe.

Men et koncept indendørs for tirsdagsholdet med flere forskellige aktiviteter er det ikke muligt at etablere en ”Corona-sikker” træning.

Derfor har vi besluttet at tilbyde en oplevelse udendørs nemlig en gåtur i Tilst og omegn om tirsdagen fra kl. 10.00 til ca. 11.30 i normal gåtempo, så alle kan følge med

Vi vil så indrette os i grupper a 10 personer som går med afstand gruppevis, men samme rute. Grupperne vil så være de samme i hele perioden hvor forsamlingsantallet max. må være 10 personer og aktiviteten stopper, når vi igen går indendørs i hallerne.

Gåværter vil være Rita, Klaus og Bjørn, hvilket vil sige at vi har i alt plads til 30 medlemmer.

Er du interesseret, så send mail til Bjørn: bjorn.rasmussen@privat.dk med inden på lørdag kl. 17.00 og du vil så høre nærmere pr. mail.

Vi har taget dette initiativ i vore bestræbelser for at holde kontakten mellem os og fortsat få lidt socialt sammen.

Mange hilsenersmiley

Rita, Klaus og Bjørn

 

_____________________________________________________________

 

Kære Seniorkollega

Ref. til pressemødet 23-10-20 er der vedtaget nye restriktioner ifm. covid-19

Det betyder for os i senioridræt

at vi sat træningen på idræts-/tirsdagsholdet på "pause" foreløbig indtil 23.11

Dette pga. at forsamlingsforbuddet er sat ned til 10 personer og det derfor ikke er muligt på en Corona-sikker måde at gennemføre de forskellige aktiviteter om tirsdage med et gennemsnitligt fremmøde på ca. 50 medlemmer.

I løbet af uge 47 kommer der nyt bl.a. vedr. forsamlingsantal og vi vender tilbage efterfølgende.

_____________________________________________________________

 

 Idræt - gymnastik - boldspil

KOM OG FÅ EN GRATIS PRØVETIME ….og du er overbevidst....

 

Vi træner om tirsdagen fra kl. 10.00 - 11.30  i tst-aktiv-centret hal 1 og 2.

 

UDVIDET SÆSON I 2020

 

Starter 18-08-20 kl. 10.00 – 11.30 i tst-aktiv-centret-hal 1 og 2

Sidste træning/vinter: 15.12.2020

(Forårssæson 2021: 05.01 – 27.04.2021)

Der startes med fælles opvarmning og herefter deles vi i hold, som skifter imellem:

 

  • Gymnastik
  • Hockey
  • Badminton, skumtennis, bordtennis
  • Tæppecurling
  • Bedste-volley
  • Stolegymnastik

    

 Instruktører:

Jytte Pedersen, Rita Gabel, Lena Mikkelsen og Jørn Gilsaa

Kontingent kr. 350,- for ½-sæson sep-dec. 2020

Pris for forårssæson 2021 meddeles dec. 2020.

Kontakt:

Instruktør Jytte Pedersen på tlf. 86 24 13 20 – mail: pytte1945@gmail.com

 

                                              Fælles opvarmning inden idrætsøvelserne

                                          Stolegymnastik styrker musklerne

                                       Bordtennis - god motion ....også for hjernecellerne

                              Tæppecurling - kræver koncentration og akkuratesse

                                         Boldøvelser på kryds og tværs

                                           Der synges en sang ind i mellem

Tirsdagsholdets trænerteam: Rita Gabel-Jørn Gilsaa-Jytte Pedersen og

Lena Mikkelsen...…