Løb 10 hurtige kilometrer med Royal Run

 

Indhold: 

Tilløberne tilbyder sammen med DGI en pakke som kan gøre dig hurtigere på 10 km tur.

Til Kronprinsens fødselsdag den 21. maj, vil Tilstløberne deltage med mange løbere, og du kan blive en af dem.

Du løber i forvejen, og kan løbe 5 km på maksimalt 40 minutter, men du savner nogle at løbe med.

Vi tilbyder at du kan komme til at løbe sammen med Tilst løberne, i en af de 5 forskellige grupper som træner 3 gange om ugen.

 

Dato for opstart – og slutdato

Du kan starte når du vil, men forvent at du skal bruge min 3 måneders træning, 2 til 3 gange om ugen. Du slutter af med løbe 10 km til Royal Run. Vi har 10 pladser, og tilmelder efter først til mølle-princippet.

 

Sted og tidspunkt

Vi løber tirsdage og torsdage kl. 17:30 og søndage kl. 9:00

 

Pris

Prisen for deltagelse er kr. 500, og for den pris får du:

  • Startnummer til Royal Run 10 km. (normal pris kr. 250).
  • Medlemskab i Tilst løberne (normalt pris kr. 350,- for et år)

 

Skriv til Tino.dainese@gmail.com hvis du har spørgsmål.